לפעמים כל מה שצריך כדי להתחיל בדרך חדשה הוא מקום לעצור, להתבונן ולחשוב יחד.

החיים מזמנים לנו צמתים שבהם הדרך המוכרת כבר אינה מתאימה, והדרך החדשה עדיין אינה ברורה.

אני מלווה יחידים וזוגות בתהליכים אישיים, בתקופות של שינוי ומשבר, מתוך אמונה ביכולתו של כל אדם לזהות את כוחותיו, להרחיב את אפשרויות הבחירה שלו וליצור שינוי משמעותי בחייו.

במה ניתן להיעזר?

• התמודדות עם משברי חיים ומעברים משמעותיים.
• פרידה, שינוי במבנה המשפחה ובניית פרק חדש.
• קשיים בתקשורת ובמערכות יחסים.
• התמודדות עם אובדן, שינוי וחוסר ודאות.
• חיזוק הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות.
• התבוננות בדפוסים אישיים וזוגיים.
• קבלת החלטות בצמתי חיים משמעותיים.

הליווי משלב שיחה, הקשבה, התבוננות וכלים מתחומי הגישור, ניהול קונפליקטים, CBT, מיינדפולנס וכלים השלכתיים, בהתאמה לצורך ולמסגרת המקצועית.

המפגשים מתקיימים מתוך כבוד לסיפור האישי, לקצב ולמטרות של האדם או הזוג.

נשמע כמו משהו שאתם צריכים? שילחו לי הודעה ונתקדם משם…